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일상 정보

인스타그램 계정 삭제하는 법 – 모바일 & PC 가이드 (2025년 최신 방법)

by 헬시파인더 2025. 2. 28.

인스타그램 계정, 한 번 삭제하면 복구할 수 없다?!

 

"인스타그램 계정을 삭제하면 정말 다시 복구할 수 없나요?"
"삭제하면 내 사진과 팔로워는 전부 사라지는 건가요?"
"PC에서는 어떻게 삭제해야 하죠?"

인스타그램 계정 삭제하는 법 – 모바일 & PC 가이드 (2025년 최신 방법)
인스타그램 계정 삭제하는 법 – 모바일 & PC 가이드 (2025년 최신 방법)

 

인스타그램을 더 이상 사용하지 않거나, 새 계정을 만들고 싶어서 계정을 삭제하려는 분들이 많습니다. 그런데 막상 삭제하려고 하면 어디에서 해야 하는지 찾기 어려운 경우가 많죠.

 

특히 모바일과 PC에서 삭제 방법이 다르고, 삭제 후에는 복구가 어려울 수도 있기 때문에 신중해야 합니다. 이번 글에서는 2025년 최신 정보를 기반으로 인스타그램 계정을 완전히 삭제하는 방법과 삭제 후 주의해야 할 점을 모바일 & PC별로 상세히 알려드리겠습니다.

 

또한, 계정을 완전히 삭제하지 않고 일시적으로 비활성화하는 방법도 함께 설명해 드릴 테니, 계정을 영구적으로 삭제하는 것이 망설여지는 분들은 끝까지 읽어보세요!

 

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1. 인스타그램 계정 삭제 전 꼭 알아야 할 3가지

계정을 삭제하기 전에, 무조건 확인해야 할 사항이 있습니다.

 

1️⃣ 삭제하면 모든 데이터가 사라짐

  • 프로필, 게시물, 팔로워, 메시지 등 모든 정보가 영구적으로 삭제됩니다.
  • 삭제 후에는 복구가 불가능하므로 백업을 먼저 해야 합니다. (백업 방법은 아래에서 설명)

2️⃣ 삭제 후 30일 유예기간 존재

  • 계정을 삭제해도 30일 동안 복구 가능합니다.
  • 30일이 지나면 인스타그램 서버에서도 완전히 삭제됩니다.

3️⃣ 비활성화와 삭제는 다름

  • 비활성화: 계정을 일시적으로 숨기는 기능 (원할 때 다시 로그인 가능)
  • 삭제: 계정을 완전히 삭제하는 기능 (30일 후 복구 불가)

👉 인스타그램 계정 삭제하면 어떻게 되나요? 삭제 vs 비활성화 차이


2. 모바일(아이폰 & 안드로이드)에서 인스타그램 계정 삭제하는 방법

  1. 인스타그램 앱 실행 후 로그인
    • 삭제하려는 계정으로 로그인합니다.
  2. 오른쪽 상단 프로필 사진 클릭 → 설정으로 이동
    • 설정 및 개인정보를 선택합니다.
  3. ‘계정 센터’에서 ‘개인정보’ 클릭
    • 여기서 ‘계정 소유권 및 제어’를 선택합니다.
  4. ‘계정 삭제’ 클릭 후 진행
    • ‘계정 삭제 또는 비활성화’에서 삭제할 계정을 선택합니다.
    • '계정 삭제'를 선택하고 '계속'을 누릅니다.
  5. 비밀번호 입력 후 ‘삭제’ 클릭
    • 계정 삭제를 최종 확인한 후 비밀번호를 입력하면 계정 삭제 요청 완료!

📢 주의사항:

  • 삭제 후 30일 이내에 다시 로그인하면 삭제 요청이 취소됩니다.
  • 30일이 지나면 모든 정보가 영구 삭제됩니다.

👉 인스타그램 계정 삭제 오류 해결 방법 – 안 지워질 때 대처법


3. PC(웹사이트)에서 인스타그램 계정 삭제하는 방법

  1. 인스타그램 공식 웹사이트 접속
  2. 삭제할 계정으로 로그인
    • 계정이 여러 개라면 삭제하려는 계정이 맞는지 확인하세요.
  3. 계정 삭제 이유 선택
    • "개인정보 보호 문제", "다른 계정이 있음" 등의 이유 중 하나를 선택합니다.
  4. 비밀번호 입력 후 ‘계정 삭제’ 클릭
    • 계정 삭제를 확정하기 위해 비밀번호를 입력합니다.
  5. 최종 확인 후 삭제 완료!
    • 삭제 요청 후 30일 동안 복구 가능, 이후 완전 삭제됩니다.

📢 중요:

  • 삭제 후 30일 동안 로그인하면 삭제 요청이 자동 취소됩니다.
  • 복구할 계획이 있다면, 30일 이내에 다시 로그인하세요.

👉 인스타그램 계정 삭제 후 복구 가능한가요?


4. 인스타그램 계정 삭제 후 주의할 점

1️⃣ 연동된 서비스도 확인

  • 페이스북, 메타 비즈니스 계정 등이 연결된 경우 함께 삭제될 수 있음
  • 삭제 전에 연동된 서비스 목록을 확인하세요.

2️⃣ 백업 필수!

3️⃣ 새 계정 생성 시 주의할 점

  • 기존 계정과 동일한 아이디(ID)는 다시 사용할 수 없습니다.
  • 이전 계정과 연결된 이메일/전화번호로는 새 계정을 만들기 어려울 수 있음.

👉 인스타그램 계정 삭제 후 새 계정 만들 때 주의할 점


결론 – 인스타그램 계정 삭제, 신중하게 결정하세요!

✅ 인스타그램 계정을 삭제하면 30일 후 모든 데이터가 영구 삭제됩니다.
삭제 전에는 반드시 백업을 하고, 비활성화와 삭제의 차이도 고려하세요.
✅ 삭제 후 복구는 어렵지만, 30일 동안은 다시 로그인하면 취소 가능합니다.
✅ 계정 삭제를 결심했다면, 모바일 & PC에서 쉽게 삭제할 수 있는 방법을 활용하세요!

 

인스타그램 계정을 정리할 계획이라면, 관련 포스팅도 함께 참고해 보세요.

 

👉 인스타그램 계정을 영구 삭제하는 가장 빠른 방법
👉 인스타그램 고객센터에 계정 삭제 요청하는 방법 (해킹 & 정지 계정 포함)