10대의 건강을 위한 영양제, 10대 청소년 영양제 추천 BEST 5 학교와 학원을 오가는 생활 속에 매일 피곤해하고 예민해진 우리 아이 밥이라도 잘 먹으면 좋으련만, 입맛 없어 대충 먹어 걱정이진 않으신가요? 그렇다고 아무 영양제나 먹일 수는 없고 고민 많으시죠? 10대 우리 아이들에게 꼭 맞는 영양을 추천해 드리니, 청소년기 성장 발육이 중요한 시기 꼭 필요한 영양소 알아보시고 10대 영양제 올바르게 섭취할 수 있도록 해주세요. 매일매일 피곤해하는 우리 아이 성장기에 꼭 필요한 10대 영양제 추천 칼슘제: 10대는 뼈의 성장과 발육이 가장 활발한 시기입니다. 칼슘은 뼈 건강을 위해 필수적인 영양소입니다. 일일 권장량을 충족시키기 어려운 경우 칼슘 영양제를 고려해 볼 수 있습니다. 철분제: 철분은 체내의 산소 운반능력을 향상하는데 중요한 역할을 합니다. 철분 부족은 피로.. 2023. 11. 6. 청소년기, 영양제로 건강을 지키자! 청소년기는 성장과 발육이 가장 활발한 시기입니다. 이 때 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 않으면 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 청소년기에는 균형 잡힌 식사와 함께 영양제를 통해 필요한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 매일 학교와 학원을 오가며 피곤해하는 우리 아이들이 올바른 영양제 섭취를 할 수 있도록 자세히 알아보세요. 성장 발육이 가장 활발한 청소년기, 영양제로 건강을 지켜주세요. 청소년이 섭취해야 할 주요 영양소는 칼슘, 철분, 비타민D 등입니다. 칼슘은 뼈와 치아를 건강하게 유지하는데 필요하며, 철분은 체내의 산소 운반능력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 비타민D는 칼슘 흡수를 돕는데 필요한 영양소입니다. 하지만, 영양제는 건강보조식품일 뿐이며, 균형 잡힌 식사 대체품이 아닙니다. .. 2023. 11. 6. 이전 1 다음
